Contacta

Varias personas en un grupo, con los ojos cerrados, Algunas con las manos en el hombro o la espalda de las otras, en actitud de apoyo o meditación.

Si sientes que ha llegado el momento de iniciar un proceso terapéutico, resolver una inquietud o simplemente hacer una pregunta, puedes escribirme por correo o whatsapp.

Estoy aquí para escucharte con atención y responderte con claridad.

Trabajo tanto de forma presencial como online, y si no sabes por dónde empezar, también podemos tener una primera conversación para orientarte sin compromiso.

Trabajo desde el mindfulness, la experiencia corporal y la expresión simbólica como vías para acceder a lo que no siempre se puede nombrar, pero sí transformar.

Mi mirada se ha ido nutriendo de diferentes disciplinas que hoy dialogan entre sí: la psicomotricidad, la pedagogía sistémica, el trabajo con trauma, la terapia a través del cuerpo, la creación simbólica y la atención plena. Actualmente, soy también docente de mindfulness en la Universidad de Vic.

Estos caminos me han enseñado que el verdadero cambio no ocurre solo en lo que pensamos, sino también en lo que sentimos, habitamos y expresamos.

Puedes utilizar este espacio para:

Solicitar una primera cita
Consultar disponibilidad de grupos y talleres
Recibir más información sobre los procesos que facilito

Escríbeme. Estoy aquí.

Grupo de personas bailando en un estudio de danza, algunos sonriendo y en movimiento.

Una de mis fortalezas es la de generar posibilidades y puentes entre las personas.

Disfruto diseñando talleres a medida, siempre que estén alineados con mi forma de acompañar. Si organizas encuentros, retiros o festivales vinculados al crecimiento personal, estaré encantada de contarte más sobre mi trabajo y propuestas.

Uno de los proyectos que más ilusión me hace se llama Recrearte —un laboratorio creativo del ser— donde facilitamos jornadas de desarrollo personal a través de herramientas artísticas (como la fotografía) y energéticas.

Me mueve el deseo de expansión, reparación, red, disfrute y conexión.

¿Te apetece que colaboremos?

Estoy a tu disposición,
Mireia Garcia Uroz

Me podéis encontrar en redes: @mireia.psicologa.cos

telf.: 680693902

mail: mireia.psicologa.cos@gmail.com

TESTIMONIOS

Espacio Esencial

El taller "Espai Essencial" amb la Mireia va ser una experiència dividida en 3 etapes i recorreguda de manera molt pensada i cuidada. Vam iniciar de manera més introspectiva, connectant amb nosaltres mateixes i amb les nostres necessitats, per després iniciar dinàmiques molt progressives de contacte amb l'altre desde la cura i el respecte. La darrera part va ser una invitació a connectar amb la creativitat i l'alegria de viure. En aquest petit viatge, destaco el guiatge tan cuidat de la Mireia, més tranquil i amorós a l'inici, més empoderador i joiós cap al final. Un viatge amb molt de sentit i que val la pena viure!
— Quim
Espacio Esencial

L'espai essencial ha respresentat creativitat, presència i obertura.
Un espai que he agraït molt per parar, crear i donar forma a allò que volia sortir mitjançant el cos i l'art, entre un equilibri individual i de compartir.
Un espai de tendresa, inspiració i seguretat. Un espai de renovació i connexió.
— Anna
Soul Body Festival

La Mireia ens ha acompanyat per un espai de sensibilitat, expressió, art, conexió amb tu i els altres, on poder escoltar-te i ser autènticament tu, on es respira amor que t'impregna de dalt a baix. Gràcies per aquest regal! ❤️🙏😘
— Gloria
Espacio Esencial

Gràcies Mireia per aquest cuidat taller.
Especialment m'ha agradat com ens has acompanyat a compartir-nos desde la presència amb els companys.
Desde la creativitat.
Gràcies.
— Joan
Soul Body Festival

El taller de Mireia en Soul Body fue una experiencia preciosa, llena de detalles muy creativos y amorosos. Se notaba el cuidado en cada gesto, en cada rincón. Fue como un viaje de creatividad, de juego y ternura - con disfrute pero de gran profundidad - que me llevo hacia una versión más florecida de mí.
Gracias por sostener un espacio tan inspirador, delicado y lleno de alma, gracias por ayudarnos a conectar con nosotros mismos, a la vez que con el grupo. 🌸✨
— Caroline
Espacio Esencial

Un espai on deixar-se anar, sostingudes per la presència atenta, l’escolta sincera i la mirada de l’altre.
Un espai on habitar el que som i el que necessitem, on reconèixer-nos en el moviment, en la mirada i en el silenci.
On, amb cada traç lliure, allò invisible pren color.
Un espai per emocionar-nos.
Un espai essencial.
— Mireia
Espacio Esencial

Pel que fa a la vivència, m'ha agradat especialment l'inici amb meditació i espelma + cartes com a "titular" per la pràctica o moment personal/ l'activitat que més em va tocar va ser la de dibuixar la rosa, per mi va ser molt simbòlica i vaig connectar molt amb ella / l'activitat amb la que menys vaig connectar va ser la del "fang", però he de dir que també em va aportar cosetes / cada dia ha sigut especial i m'ha portat a un lloc de pausa i agraïment de dedicar-me/dedicar-nos aquesta estona a mirar des de dins per il·luminar parts que tenien ganes de mostrar-se.
— Anna