Sobre nosotr@s

Un espacio para volver al cuerpo, al arte y a lo que somos.

Este proyecto nace del deseo profundo de ofrecer espacios seguros, sensibles y transformadores. Lugares donde el cuerpo tenga voz, donde la expresión no se limite a la palabra y donde podamos mirarnos con menos juicio y más presencia.

Después de años acompañando a personas en procesos personales y grupales, sé que no hay un único camino. Por eso, aquí se entrelazan cuerpo, arte y conciencia, como lenguajes complementarios que invitan a sanar, a expresar y a volver a casa.

No creo en las recetas. Creo en el encuentro.
En el permiso para sentir.
En el valor de lo pequeño.
En la fuerza de lo compartido.

Bienvenid@ a este espacio. Aquí todo lo que eres tiene lugar.

Personas en una interacción emocional, una sujetando la mano de la otra y abrazándola

ESPACIO ESENCIAL

ESPACIO ESENCIAL

Muchas personas participando en una actividad grupal, inclinadas sobre una mesa larga cubierta con papel o tela con dibujos y escritos, en un lugar interior con ventanas y cortinas, expresando colaboración y creatividad.

Espacio Esencial

Un bálsamo para tu sistema. Un regreso amoroso a lo que eres.

En un mundo que nos empuja hacia fuera, Espacio Esencial es una pausa.
Un lugar donde bajar el ritmo, habitar el cuerpo y recordar lo importante.

Aquí no vienes a hacer más.
Vienes a ser.
A estar contigo, sin exigencias.
A compartir con otras personas, desde un lugar seguro, respetuoso y humano.

¿Qué es Espacio Esencial?

Un grupo de encuentro y exploración guiado por tres pilares que se entrelazan con suavidad y profundidad:

  • Mindfulness: para aprender a estar presentes con lo que hay, sin juicio.

  • Trabajo somático: para escuchar lo que el cuerpo sabe, lo que guarda y lo que necesita.

  • Arte y creatividad: para expresar lo que necesita ser liberado, abrir espacios internos y reconectar con el gozo de crear sin expectativas.

¿Qué encontrarás aquí?

  • Un refugio donde tu presencia es suficiente.

  • Prácticas que te ayudan a regular tu sistema nervioso y habitar tus emociones con amabilidad.

  • Una comunidad íntima, donde el vínculo con l@s demás se teje desde la escucha y el respeto.

  • Momentos de silencio, de juego, de introspección y de expresión auténtica.

  • Una propuesta integradora que nutre todos tus cuerpos: físico, emocional, mental y energético.

Este espacio es para ti si...

  • Sientes que necesitas parar y volver a ti.

  • Te resuena la idea de habitar tu cuerpo de forma más consciente y amorosa.

  • Te gustaría compartir con otras personas en un ambiente libre de juicio.

  • Estás en búsqueda de un espacio cuidado, honesto y transformador.

  • Quieres practicar el arte del autocuidado, sin exigencias ni metas.

Formato y detalles

  • Encuentros quincenales

  • Duración: 2 horas

  • Presencial (Barcelona)

  • Grupos reducidos

  • No se requiere experiencia previa

RECREARTE

RECREARTE

Dos personas en una imagen en blanco y negro, una de ellas sentado en una banca con las piernas cruzadas, y la otra de pie con su mano extendida sosteniendo la mano de la persona sentada, en un fondo oscuro.

Recrearte — Laboratorio Creativo del Ser

Recrearte es una jornada vivencial co-guiada por Eleonore Tornev, fotógrafa, artista y terapeuta LNT, y Mireia Garcia Uroz, psicoterapeuta corporal y facilitadora de procesos de transformación.

Un espacio donde el arte, el cuerpo y la energía se alinean para darte lo que llevas tiempo buscando: verdad, raíz y transformación.

Recrearte no es un taller. Es una experiencia. Un laboratorio vivo donde exploramos las capas más profundas del ser a través de herramientas simbólicas, corporales y energéticas.

Aquí no vienes a aprender, vienes a recordar.

¿Qué hacemos en RECREARTE?

  • Creamos fotografías con sentido, imágenes anclaje que nacen desde lo sistémico y que honran tu historia.

  • Te acompañamos a soltar creencias limitantes, desde el cuerpo, el inconsciente y la mirada colectiva.

  • Utilizamos el Tarot Evolutivo, no como oráculo, sino como espejo simbólico y herramienta de autoconocimiento.

  • Diseñamos actos psicomágicos y rituales que generan movimiento real en tu biografía interna.

  • Aplicamos técnicas de liberación energética (LNT), trabajo psico-corporal y dinámicas de grupo para abrir nuevos caminos en tu vida.

  • Exploramos el cuerpo como lugar sagrado a través de la somática y el arte, para que puedas habitarte sin juicio.

¿Para quién es este espacio?

  • Para personas que intuyen que su transformación va más allá de las palabras.

  • Para quienes desean verse con nuevos ojos.

  • Para quienes quieren conectar con su experiencia vital, su cuerpo, su mirada interna y su pulsión creativa.

  • Para quienes están listas para accionar un cambio real, profundo y sostenido.

¿Qué te llevas?

  • Una imagen simbólica, ritualizada y cargada de sentido, como sello de tu proceso.

  • Una experiencia colectiva íntima y potente.

  • Un espacio seguro para explorar quién fuiste, quién eres y a quién te abres a ser.

  • Técnicas que puedes integrar en tu día a día.

  • Recuerdos, anclajes, conexiones, visión y reparación.

Formato y detalles

  • Encuentros mensuales

  • Duración: 4 horas

  • Presencial

  • Grupos reducidos

  • No se requiere experiencia previa

SOM MEL

SOM MEL

Primera persona sosteniendo la mano de otra persona, con un fondo borroso, en un gesto de contacto y apoyo.

SOM MEL — Somatic Art Experience

Un encuentro sensorial, creativo y comunitario
donde el cuerpo es tierra y anclaje,
el vínculo es sanación profunda,
y el gozo, una forma plena de habitar la vida.

SOM MEL es una experiencia viva, íntima y colectiva,
co-creada por Ivette Amat, terapeuta corporal y de tantra,
y Mireia Garcia Uroz, psicoterapeuta corporal y facilitadora de procesos de transformación.

SOM MEL es un espacio para reconectar con tu cuerpo a través del movimiento, el juego, la creación y la presencia.
Un festival para sumergirte en la naturaleza, el placer y la expresión auténtica.

Aquí, el contacto se vuelve escucha.
El baile, un canal de liberación.
El arte, una forma de reencuentro con lo esencial.

¿Qué vas a vivir?

  • Círculos de apertura y cierre

  • Dinámicas de contacto consciente y movimiento libre

  • Espacios de baile, juego, gozo y expresión sensorial

  • Prácticas de arte somático y creación colectiva

  • Momentos rituales, silencios compartidos y conexión con la naturaleza

  • Tiempo para ti, para el vínculo, para el disfrute

Una experiencia para:

  • Explorar tu cuerpo como un canal creativo

  • Soltar la exigencia y abrirte al juego

  • Sentirte parte de una comunidad sensible y auténtica

  • Habitar el placer sin esfuerzo ni objetivo

  • Crear, sentir, moverte, ser

Un ritual colectivo

SOM MEL es una propuesta viva que se construye en grupo.
Un espacio donde cada cuerpo aporta su arte.
Una celebración que nace del presente.

Una mujer vista desde atrás, enganchando una lona o toldo en un espacio exterior con árboles en el fondo, en blanco y negro.
Grupo de personas en un entorno natural, la mujer en primer plano lleva una camiseta blanca, con cabello oscuro peinado en trenza y sostiene un teléfono móvil, mientras otros las observan al fondo.
Dos personas abrazándose en un entorno natural
Mujer con ojos cerrados, sosteniendo su pecho y abdomen con ambas manos, en un entorno natural al atardecer.
Restos de una antigua estructura de piedra en un sitio arqueológico.
Mujer abrazando un gran árbol de noche.
Mujer sonriendo con los ojos cerrados, rostro parcialmente visible a través de varios objetos en primer plano
Cuatro mujeres en un entorno natural, una de ellas en el centro con expresión de dolor o incomodidad, sosteniéndose de las manos y con una piedra o roca frente a ella.
Persona caminando entre viejas ruinas de piedra al atardecer o amanecer.
Cuerda en el suelo formando un círculo con una piedra en el centro, sombras y superficie arenosa o de tierra.
Grupo de personas ascendiendo por una estructura de piedras en un entorno natural al atardecer.
Primer plano de dos personas con sus caras cerca, una tocando su hombro y la otra tocando su cuello, en un ambiente íntimo.
Mujer de espaldas en una cueva de piedras con luz natural al fondo.
Dos mujeres jóvenes en una conversación emotiva, una de ellas con los ojos cerrados y la otra con gafas, en un entorno al aire libre con árboles y luz de fondo difusa.
Puente de piedra en primer plano con el cielo azul y la luna visible en el fondo.
Montón de rocas, con la luna visible en el cielo crepuscular.
Mujer de cabello castaño oscuro en perfil, con piel clara, usando un top sin mangas blanco, en un entorno al atardecer.
Dos mujeres en una puesta de sol o atardecer, una de ellas sostiene a la otra en sus brazos mientras ambas levantan las manos hacia el cielo, en un ambiente al aire libre y nocturno.
Tres personas en un parque, dos de ellas parecen estar relajadas, una mujer con barba y otra con cabello largo y oscuro y una mujer con cabello corto, parece que están disfrutando del día.
Jóvenes en un parque con sombra de árboles, disfrutando del día, en un momento capturado en una foto en blanco y negro.
Tres jóvenes mujeres se abrazan en un parque, mientras dos otras mujeres observan desde la distancia, en un entorno al aire libre con árboles y vegetación.
Una foto en blanco y negro de una persona caminando sobre una superficie plana, vista desde abajo, con las sombras de sus piernas y zapatos visibles.
Mujer con vestido negro caminando por un campo
Una mujer de espaldas con brazos levantados, en un día soleado con árboles y ropa secándose en una cuerda.
Persona caminando sobre tierra, llevando una falda larga y un bolso, con círculos en el suelo y cables en el fondo.
Niña en un acto de juego saltando en círculo en un espacio al aire libre.
Líneas de cuerda en el suelo que forman círculos concéntricos, en un entorno al aire libre con tierra y sombra.
Dos personas, una mujer y un hombre, en una posición de meditación o introspección, se enfrentan con los ojos cerrados en un ambiente interior minimalista.
Un hombre y una mujer sonrientes y mirándose estrechamente en un momento romántico, con otra mujer difusa en el fondo
Mujer con cabello castaño y rubio, de ojos cerrados, recibiendo una terapia de relajación o sanación, con una mano en su hombro y otra en su cuello, en un ambiente interior
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